[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Страница 7 из 12«12567891112»
Модератор форума: Виктория, Katerika, littlestar, Spasititi 
Форум » Поговорим обо всем » О Своем, О Женском » Раскрой секрет, как ты не набираешь вес (диеты и активный досуг)
Раскрой секрет, как ты не набираешь вес
ВикторияДата: Понедельник, 02.04.2012, 17:31 | Сообщение # 91

Хозяйка сайта

Группа: Администраторы
Сообщений: 10133
Украина, Донецк
 
Награды: 81
Репутация: 3826
Статус: Оффлайн
Девочки, я разъелась как корова ((
не могу на свою фигуру в зеркале смотреть. Но действовать буду решительно. Ограничивать себя в сладком для начала (я без конфет и печенья голодная, да и вообще могу питаться только сладостями). Но резко бросить употреблять не могу, мне прям физически плохо становится (но скорее психологическая зависимость). Вобщем сегодня купила сухофрукты разнообразные, будет замена конфетам и плюшкам. а через недельку займусь прессом yes


Регистрирую в Avon всю Украину. Заявка на регистрацию :)
 
 
Lada1Дата: Понедельник, 02.04.2012, 17:41 | Сообщение # 92
Генералиссимус
Группа: Консультанты AVON
Сообщений: 2139
Украина, Одесса
 
Награды: 8
Репутация: 1350
Статус: Оффлайн
Виктория, я уже 5 недель строго пощу. Ела пищу без масла постного даже первые 4 недели. Ничего сладкого и мучного, даже хлеба, только отварные овощи. Думала, мне будет сложно, однако очень просто проходит для меня этот пост. даже сама не ожидала. На протяжении всего поста утром и вечером ( сына тоже кормлю этим) ем калиевую смесь:
На мясорубку:
200 гр инжира
200 гр изюма
200 гр кураги
200 гр орехов грецких
200 гр лимона с кожурой
200 гр меда
... заменяет сладкое, сбивает аппетит, пополняет организм микроэлементами и витаминами
да в конце концов полезно!!!

У меня есть еще рецепт для тех кто хочет поправиться, для тех кто болеет часто бронхитами (даже туберкулезом).
У меня сын рос всегда очень худеньким и я его кормила этой смесью трех смесей. Если кому-то нужно, пишите в личку, я выложу рецепт здесь. Писать даром его не хочу, так как он многоэтапный и емкий....только по-надобности.


Не говорите, что мне делать и я не скажу куда Вам идти ;-)
 
 
EllaДата: Понедельник, 02.04.2012, 17:46 | Сообщение # 93

"ЗОЛОТЫЕ РУЧКИ"

Группа: Консультанты AVON
Сообщений: 2811
Украина, Мариуполь
 
Награды: 6
Репутация: 2114
Статус: Оффлайн
Lada1, ты знаешь, я не кнут и не пряник biggrin

Добавлено (02.04.2012, 16:46)
---------------------------------------------
Lada1, я тоже сейчас подсела на сухофрукты, еще и финики ем, покупала себе фундук и арахис (по чуть-чуть конечно).


Куда катится мир?!
Туда, куда мы его сами катим…
 
 
Lada1Дата: Понедельник, 02.04.2012, 17:46 | Сообщение # 94
Генералиссимус
Группа: Консультанты AVON
Сообщений: 2139
Украина, Одесса
 
Награды: 8
Репутация: 1350
Статус: Оффлайн
Quote (Ella)
я не кнут и не пряник

повезло


Не говорите, что мне делать и я не скажу куда Вам идти ;-)
 
 
ВикторияДата: Понедельник, 02.04.2012, 17:47 | Сообщение # 95

Хозяйка сайта

Группа: Администраторы
Сообщений: 10133
Украина, Донецк
 
Награды: 81
Репутация: 3826
Статус: Оффлайн
Quote (Lada1)
калиевую смесь:

завтра сделаю и себе такую, спс! А то мой мозг без сладкого начинает бунтовать, только и думки о конфетах wacko


Регистрирую в Avon всю Украину. Заявка на регистрацию :)
 
 
EllaДата: Понедельник, 02.04.2012, 17:47 | Сообщение # 96

"ЗОЛОТЫЕ РУЧКИ"

Группа: Консультанты AVON
Сообщений: 2811
Украина, Мариуполь
 
Награды: 6
Репутация: 2114
Статус: Оффлайн
Quote (Виктория)
Девочки, я разъелась как корова ((

Не наговаривай на себя! Просто откажись от печенья, а полностью от сладкого все равно не откажешься, я вот сутки ничего сладкого не ела, так руки дрожать начали, так сахар упал, и знай меру. ешь сладкое до 12часов, чтобы съеденные калории в течении дня растратить.


Куда катится мир?!
Туда, куда мы его сами катим…
 
 
Lada1Дата: Понедельник, 02.04.2012, 17:48 | Сообщение # 97
Генералиссимус
Группа: Консультанты AVON
Сообщений: 2139
Украина, Одесса
 
Награды: 8
Репутация: 1350
Статус: Оффлайн
Quote (Ella)
я тоже сейчас подсела на сухофрукты, еще и финики ем, покупала себе фундук и арахис (по чуть-чуть конечно).

этой весной ни себе , ни ребенку не покупала синтетические витамины, обошлись натуральными )))
Как говорится "Синтетические витамины обогащают мочу пациента и карман фармацевта..."))) smile


Не говорите, что мне делать и я не скажу куда Вам идти ;-)
 
 
EllaДата: Понедельник, 02.04.2012, 17:48 | Сообщение # 98

"ЗОЛОТЫЕ РУЧКИ"

Группа: Консультанты AVON
Сообщений: 2811
Украина, Мариуполь
 
Награды: 6
Репутация: 2114
Статус: Оффлайн
Quote (Lada1)
повезло

Ага, чуть-чуть от кнута и чуть-чуть от пряника.


Куда катится мир?!
Туда, куда мы его сами катим…
 
 
Lada1Дата: Понедельник, 02.04.2012, 17:49 | Сообщение # 99
Генералиссимус
Группа: Консультанты AVON
Сообщений: 2139
Украина, Одесса
 
Награды: 8
Репутация: 1350
Статус: Оффлайн
Quote (Lada1)
калиевую смесь: На мясорубку: 200 гр инжира 200 гр изюма 200 гр кураги 200 гр орехов грецких 200 гр лимона с кожурой 200 гр меда ... заменяет сладкое, сбивает аппетит, пополняет организм микроэлементами и витаминами да в конце концов полезно!!!

если у кого-то проблемы со стулом (туалетом), то добавляют еще 200 грн чернослива


Не говорите, что мне делать и я не скажу куда Вам идти ;-)
 
 
EllaДата: Понедельник, 02.04.2012, 17:50 | Сообщение # 100

"ЗОЛОТЫЕ РУЧКИ"

Группа: Консультанты AVON
Сообщений: 2811
Украина, Мариуполь
 
Награды: 6
Репутация: 2114
Статус: Оффлайн
Quote (Lada1)
не покупала синтетические витамины

Я пила, и не один курс, до поста и во время поста, чтобы волосы все не выпали biggrin Еще во время поста ем много фруктов и пью соки. Кстати, перешла от хлеба (ела итак его мало) на ржаные хлебцы.

Добавлено (02.04.2012, 16:50)
---------------------------------------------

Quote (Lada1)
200 грн чернослива

а мне и кураги достаточно smile не мои это продукты biggrin


Куда катится мир?!
Туда, куда мы его сами катим…
 
 
Lada1Дата: Понедельник, 02.04.2012, 17:52 | Сообщение # 101
Генералиссимус
Группа: Консультанты AVON
Сообщений: 2139
Украина, Одесса
 
Награды: 8
Репутация: 1350
Статус: Оффлайн
Quote (Ella)
пила, и не один курс, до поста и во время поста, чтобы волосы все не выпали

ха! а я с шампунем для гривы и хвоста ))))

Добавлено (02.04.2012, 16:52)
---------------------------------------------

Quote (Виктория)
Девочки, я разъелась как корова ((

ой не можу!!!!!! ты для меня такая худенькая biggrin а вона каже корова


Не говорите, что мне делать и я не скажу куда Вам идти ;-)
 
 
ВикторияДата: Понедельник, 02.04.2012, 18:24 | Сообщение # 102

Хозяйка сайта

Группа: Администраторы
Сообщений: 10133
Украина, Донецк
 
Награды: 81
Репутация: 3826
Статус: Оффлайн
Quote (Ella)
Не наговаривай на себя!

Quote (Lada1)
ой не можу!!!!!! ты для меня такая худенькая biggrin а вона каже корова

не ну, если человек не может застегнуть джинсы, купленные летом, о чем можно говорить? biggrin

Quote (Lada1)
добавляют еще 200 грн чернослива

я его ем редко, и то когда мама покупает

Quote (Ella)
ешь сладкое до 12часов,

у меня от сладкого перерыв только на сон biggrin wacko


Регистрирую в Avon всю Украину. Заявка на регистрацию :)
 
 
златаДата: Понедельник, 02.04.2012, 18:46 | Сообщение # 103
Генерал-майор
Группа: Консультанты AVON
Сообщений: 333
Украина,
 
Награды: 0
Репутация: 185
Статус: Оффлайн
Quote (Виктория)
А то мой мозг без сладкого начинает бунтовать, только и думки о конфетах

аналогично-я без шоколада голодная,злая и обессиленная.Умом понимаю,что это уже шокозависимость,но я против нее бороться не могу,а главное не хочу!!
Может стоит не ограничивать себя,а то организм подслушивает,что задумал мозг и начинает делать стратегические запасы на талии biggrin biggrin biggrin
а с возрастом полезно набрать килограммчик-другой,чтоб морщинки растягивались smile


Злата
 
 
ВампаДата: Понедельник, 09.04.2012, 09:07 | Сообщение # 104
Полковник
Группа: AVON
Сообщений: 211
Украина, Донецк
 
Награды: 0
Репутация: 53
Статус: Оффлайн
Я после родов себя резко ограничила в еде и начала так хорошо худеть, но...... В один прекрасный 00день я попробовала немного арахиса, все прошло прекрасно.... Теперь пол кило арахиса в день и попа с "талией" как сразу после родов((((( Кошмар(((( А ведь впереди лето. Умом понимаю, что арахис в больших количествах зло, но все - равно сейчас пишу и его грызу(((((
 
 
Lada1Дата: Понедельник, 09.04.2012, 10:38 | Сообщение # 105
Генералиссимус
Группа: Консультанты AVON
Сообщений: 2139
Украина, Одесса
 
Награды: 8
Репутация: 1350
Статус: Оффлайн
Quote (Вампа)
Умом понимаю, что арахис в больших количествах зло, но все - равно сейчас пишу и его грызу(((((

ты права!!!! у меня такое было подозрение, что это зло для фигуры sad как-то муж привез по пару банок арахисовой пасты и шоколадной пасты, с сыном чаевали постоянно и по нескольку раз в день, пока не прикончили сии десерты....я и оглянуться не успела как +5 кг wacko cry


Не говорите, что мне делать и я не скажу куда Вам идти ;-)
 
 
Форум » Поговорим обо всем » О Своем, О Женском » Раскрой секрет, как ты не набираешь вес (диеты и активный досуг)
Страница 7 из 12«12567891112»
Поиск:


Сайт AVON в Донецке© 2017